Networking-Format
Breathwork
Bevor das Konferenzprogramm losgeht, nimmt Alan dich mit in eine Breathwork-Session. Der perfekte Start in den Tag. Über Atem und Nervensystem findest du zu innerer Ruhe und Klarheit, ganz praktisch und ohne esoterisches Geraune. So gehst du wach, zentriert und bereit für einen Tag voller Panels, Masterclasses und Business-Gesprächen in die MIT26. Kein Vorwissen nötig – einfach früh da sein und mitmachen.
Speaker:innen
Alan Friday
Breathwork Coach
Alan arbeitet breathwork-basiert und evidenzinformiert mit Business-Professionals und Führungskräften, die nach außen gut funktionieren, aber mehr innere Stabilität unter Druck suchen. Statt auf reine Motivation setzt er auf spürbare, körperliche Veränderung durch Atem- und Nervensystemarbeit, kombiniert mit systemischem und mindset-basiertem Coaching. Er verspricht keine Wunder, sondern arbeitet pragmatisch und alltagstauglich. Ziel ist eine verlässlichere innere Ruhe – auch mitten in einer stressigen Woche.